用手机录好音后，再将这个录音文件拷到电脑桌面上。注意：一定要MP3格式的。若你录的音不是MP3格式，可以下载格式工厂软件进行格式转换。

打开“QQ邮箱”，往下拉找到“文件中转站”，并点击它。接着点击右面右上角的“上传”。把步骤1所说的MP3格式的录音文件上传到中转站。

上传完成后，点击一下下载，记得只要点击一次。就会出现如图所示，在“新下载任务栏”项目下将图中被蓝色框住的链接网址全部复制。（可以关闭QQ邮箱）

接着在桌面新建一个txt文档或word文档，将“链接网址”粘贴到文档中。从链接网址的句子中筛选出含MP3的句子。将包括MP3三个字在内往左的句子全部复制下来。如图蓝色被框住的部分。

打开QQ空间，点击音乐，找到"音乐库"，并点击它。将页面往下拉到最后，会看到如图所示的“添加网络音乐”，点击它。将弹出“添加网络背景音乐”框。将第4步的含有MP3的句子粘贴到“歌曲链接”。歌手名，歌曲名可由自己随意写，然后点击添加就成功了。（若提示不成功就是你的MP3句子过长）。记得刷新QQ空间网页后再试听是否成功。